鍼灸の授業記録~20191030~

【灸実技】

基礎練習15分

・米粒大→半米粒大

・点火(半米粒大)

〜足の少陽胆経〜

足の小指側を持ち上げる動きで筋が疲労する

足臨泣は同側のお尻（中臀筋など）を緩める

腓骨頭から外果までが14寸

股関節の動きを見て、左中殿筋に硬さが見られたので、左足の足臨泣へ施灸

灸点紙を置き、半米粒大を5壮

熱を感じて貰えなかったので米粒大を2壮

結果少し緩んだのを感じてもらうことが出来た。(プラセボ効果もあるかも)

自分も同じく左の中殿筋に硬さがあったので、左の足臨泣に施灸をしてもらった。

同じく半米粒大では熱を感じず、米粒大で5壮

変化を感じることができた。

灸点紙使う場合は米粒大、できれば使わないで直接 半米粒大での施灸を練習していく。

経穴名、取穴部位を覚えていけば応用的な内容まで記憶できるかなと。。

※基本的に胆経は身体の側面に関与することが多い。体側屈の左右差などを見て硬い方の同側に施灸すると緩む。